tz Logo
München Altstadt
0 km

Sex-Tipps & Beziehungsratgeber - Übersicht

Safer Sex: So schützen Sie sich richtig beim Sex

Kondom Safer Sex Safer Sex: Das Kondom kommt mit.

Safer Sex ist lebenswichtig, als Schutz vor Geschlechtskrankheiten wie HIV bzw. AIDS. Safer Sex bedeutet, dass mit verschiedenen Hilfsmitteln das Risiko, sich mit Geschlechtskrankheiten zu infizieren, minimiert wird. Insbesondere bei Verkehr mit Prostituierten gilt eine gesetzliche Kondompflicht seit dem 1. Juli 2017. Hier die besten Tipps zum geschützten Sex.

Inhaltsverzeichnis

  1. Warum sollte ich mich schützen?
  2. Was ist eigentlich Safer Sex?
  3. Wie schütze ich mich richtig?
  4. Welche Praktik gilt als sicher?

Warum sollte ich mich schützen?

Geschlechtskrankheiten & Infektionen

Beim ungeschützten Geschlechtsverkehr können Krankheitserreger übertragen werden, die schwerwiegende Geschlechtskrankheiten auslösen können. Deshalb sollte man sich generell vor diesen Krankheitserregern schützen. Die ersten Versuche, sich vor Geschlechtskrankheiten und auch vor Schwangerschaften zu schützen, gab es schon vor über 3000 Jahren. Damals wurden erste Kondome auf der Grundlage von tierischen Membranen erfunden, die jedoch längst noch nicht so sicher waren, wie wir es heute von einem Kondom erwarten. Viele Jahre später, nach dem Zweiten Weltkrieg, wurden die ersten wirklich sicheren Kondome entwickelt, außerdem gab es erste Medikamente gegen Geschlechtskrankheiten. Zusätzlich wurde die Anti-Baby-Pille auf den Markt gebracht. Diese Entwicklungen lösten den Boom der "Freien Liebe" aus, der allerdings nicht besonders lange anhielt.

HIV und AIDS

Schon wenige Jahre später entdeckten Forscher das HI-Virus (Humanes Immundefizienz-Virus), das die Immunschwächekrankheit Aids auslöst. HIV und Aids verbreiteten sich rasant in der ganzen Welt. Spätestens jetzt war Safer Sex ein wichtiges Thema für alle Menschen geworden. Mit Hilfe von groß angelegten Werbeaktionen wurde darauf aufmerksam gemacht, wie wichtig es ist, sich richtig zu schützen.

Trotz der Möglichkeit mit Hilfe eines HIV-Tests eine Infektion festzustellen, wissen auch heute viele Betroffene nicht, dass sie infiziert sind. Laut eines Berichts des Robert Koch-Instituts (November 2014) gibt es ca. 14.000 HIV infizierte Menschen in Deutschland, die sich ihrer Infektion nicht bewusst sind. Daher sollten Sie immer, auch wenn ein Vertrauensverhältnis zu Ihrem Geschlechtspartner besteht, über Safer Sex sprechen und sich ggf. einem HIV-Test unterziehen. Der Schutz vor HIV verliert trotz wachsender Testbereitschaft nicht an Bedeutung, da ebenfalls die Zahl der Infektionen kontinuierlich steigt!

Was ist eigentlich Safer Sex?

Beim Safer Sex geht es in erster Linie darum, Ansteckungen mit Geschlechtskrankheiten zu vermeiden. Die meisten Keime, Viren, Bakterien und Pilze befinden sich in Körperflüssigkeiten wie etwa Sperma, Scheidensekret, Blut und Speichel. Es wird davon ausgegangen, dass die Konzentration der Erreger im Blut immer am höchsten ist, während die Konzentration im Speichel nahezu vernachlässigt werden kann. Das Ziel des Safer Sex ist es daher, den Kontakt mit diesen infektiösen Körperflüssigkeiten zu vermeiden. Viele Keime werden hauptsächlich über die Schleimhäute an Mund, Anus, Eichel oder Vagina aufgenommen, deshalb ist es besonders wichtig, den Kontakt mit Schleimhäuten zu vermeiden. Auch offene Wunden am oder im Körper können eine Übertragungsstelle mit Keimen darstellen und sollten keiner potenziellen Gefahr ausgesetzt werden. Grundsätzlich gilt, je stärker die Beanspruchung des Gewebes ist, desto einfacher ist es für Erreger, in die Schleimhaut einzudringen. Achten Sie daher unbedingt auf die richtige Befeuchtung und verwenden Sie im Zweifel zusätzlich zu einem Kondom Gleitgel.

Safer Sex Regeln: Wie schütze ich mich richtig?

Safer Sex Sex ohne Kondom - ein echtes No-Go!

Beim Geschlechtsverkehr jeder Art ist es wichtig, sich richtig zu schützen, damit der Kontakt zwischen Körperflüssigkeiten, die potenzielle Erreger darstellen, und Schleimhäuten vermieden wird. Vaginal-, Oral- und Analverkehr bergen unterschiedliche Risiken und deshalb gibt es unterschiedliche Hinweise und Schutzmöglichkeiten für beide Partner.

Vaginalverkehr

Die wichtigste Schutzmaßnahme beim Vaginalverkehr ist das Kondom. Mittlerweile gibt es jedoch auch eine Variante für Frauen, das sogenannte Femidom. Das Kondom und das Femidom verhindern den Kontakt des Penis mit der Schleimhaut der Vagina, zusätzlich wird das Eindringen von Sperma in die Gebärmutter verhindert. Sie schützen sich mit einem Kondom also nicht nur vor einer Ansteckung z. B. mit HIV, sondern auch vor einer ungeplanten Schwangerschaft. Zudem ist das Kondom, richtig angewendet, neben der Pille eines der sichersten Verhütungsmittel überhaupt! Mehr unter Wie SIE mit viel Fingerspitzengefühl das Kondom überstreift.

Oralverkehr

Beim Oralverkehr sollte grundsätzlich der Kontakt von Sperma oder Scheidensekret mit den Mundschleimhäuten des anderen Partners vermieden werden. Bei Fellatio muss daher die Ejakulation des Mannes in den Mund vermieden werden, besonders das Schlucken von Sperma birgt viele Gefahren. Bei entzündeten oder offenen Stellen im Mundraum sollte komplett auf Fellatio verzichtet werden, denn auch das birgt erhöhtes Infektionsrisiko. Auch beim Cunnilingus, dem Oralverkehr bei Frauen, müssen einige Dinge beachtet werden: Da besonders das Menstruationsblut viele Erreger übertragen kann, sollte grundsätzlich kein Oralverkehr während der Regel durchgeführt werden. Zusätzlich ist es ideal, wenn Sie ein so genanntes Lecktuch beim Verkehr einsetzen, sodass sich die Schleimhäute nicht berühren.

Analverkehr

Analverkehr gilt als Sexualpraktik mit einem besonders hohen Infektionsrisiko, insbesondere für HIV. Wer Analverkehr nicht vorsichtig und mit ausreichend Gleitgel durchführt, provoziert sehr häufig Verletzungen. Aus diesen kann sehr schnell Blut austreten, das so an den Penis kommt. Daher ist es sehr wichtig, dass beim Analverkehr Kondome benutzt werden. So maximieren Sie Ihre Sicherheit beim Analverkehr. Vaseline ist als Gleitmittel beim Analverkehr eher nicht geeignet, da sie Kondome porös machen kann und das Risiko besteht, dass der Schutz dadurch verloren geht. Besser eignen sich Gleitgele auf Wasserbasis.

Welche Praktik gilt als sicher?

Auch wenn es so wirkt, als wäre keine Sexualpraktik besonders sicher, es gibt eine Ausnahme: Wenn Penetration vermieden wird, ist die Wahrscheinlichkeit sehr gering, dass Krankheitserreger übertragen werden. Dringt der Penis also nicht in Mund, Vagina oder After des Partners ein, können dorthin auch keine Samenflüssigkeit und kein Blut gelangen. Wenn Sie also kein Kondom zur Hand haben, verzichten Sie lieber auf die Penetration und vergnügen Sie sich mit Petting. Falls das Kondom übrigens während des Sex beschädigt wird und Sie nicht sicher sind, ob Sie mit Körperflüssigkeiten Ihres Partners in Kontakt gekommen sind, können Sie die betroffenen Stellen gründlich auswaschen und desinfizieren. Vermeiden Sie jedoch innere Spülungen, versuchen Sie eher, Sperma durch Pressen aus dem After oder der Vagina zu entfernen. Zusätzlich sollten Sie innerhalb von 48 Stunden einen Arzt aufsuchen, falls Ihr Partner HIV-positiv ist.

Zusammenfassung zum Safer Sex

Grundsätzlich ist es sehr wichtig, Safer Sex zu praktizieren. So schützen Sie nicht nur sich selbst, sondern auch Ihre Umwelt. In vielen Fällen genügt schon ein Kondom bzw. ein Lecktuch, um sich vor verschiedenen Geschlechtskrankheiten zu schützen. Ein Kondom schützt zusätzlich recht sicher vor Schwangerschaften. Machen Sie mit, schützen Sie sich. Beantworten Sie keine Angebote auf Ihre Kontaktanfrage zu ungeschütztem Geschlechtsverkehr. Achten Sie darauf, nur dann ungeschützten Geschlechtsverkehr zu haben, wenn Sie sich wirklich sicher sein können, dass Ihr Partner gesund ist.

markt.de unterstützt die Initiative Gib Aids keine Chance - weitere Information über Aids finden Sie dort.


Erotische Kontakte entdecken Sie in unserer Erotikanzeigen Kategorie.

 

Twittern

Ähnliche Erotik-Ratgeber

Die neuesten Erotik-Kleinanzeigen zu Safer sex

Schwarzer Panther in 80992
Schwarzer Panther

Hallo mein Lieber,
Ich bin eine temperamentvolles Mädchen und möchte das angenehme mit dem nützlichen gegen TG verbinden. Du hast Sehnsucht, bist ein gepflegter Mann und weisst mit einer Frau...

80992 München

29.11.2021

Junggebliebener 59er sucht ebenfalls vielbeschäftigte Frau für gemeinsame Aktivitäten ohne Erwartungsdruck in 80331
Junggebliebener 59er sucht ebenfalls vielbeschäftigte Frau für gemeinsame Aktivitäten ohne Erwartungsdruck

M, 59, junggeblieben, kein Oldie oder Opa, vorzeigbar, dunkelbraune, mittellange Haare, kein Bart, grüne Augen, 176 cm, 69 kg, wenig behaarter und sportlich schlanker Körper, gesund und sauber,...

80331 München

29.11.2021

2 nette Frauen für Dreier gesucht (500 TG) in 80809
2 nette Frauen für Dreier gesucht (500 TG)

Ich bin Mitte 30, nett, gepflegt, sympathisch, voll geimpft und suche zwei nette Frauen für einen Dreier. Alter und Äußerlichkeiten sind egal.
Alles safe und im zärtlichen Bereich. Als TG gebe ich...

80809 München

28.11.2021

Gentleman mit XL kurz in München in 81667
Gentleman mit XL kurz in München

Ich bin Danny und bin 24 Jahre alt und wohne in München.
183cm groß, 84kg schwer, muskulöse Figur, heterosexuell, gepflegt, gesund, Nichtraucher, diskret, seriös, niveau, Gentleman.
Egal ob Du...

81667 München

28.11.2021

Kati NEU in Bayern NUR FÜR KURZE ZEIT in 81667
Kati NEU in Bayern NUR FÜR KURZE ZEIT

Hi mein lieber schön das du auf meine Anzeige gestoßen bist.
Ich bin Neu in Bayern und bleibe nur für kurze Zeit hier.
Ich bin frische 18 und habe Lust mich auszutoben. Bin eng,feucht und willig ;P...

81667 München

28.11.2021

Erotik in 80469
Erotik

Hallo,ja Du...Ich bin neu hier ín München,komme aus Ungarn bin 20 Jahre jung , mit schwarzen langen Haaren.
Wenn du deine Traume und Sensuechte haben willst, dann bist du bei mir genau richtig☺️...wa...

80469 München

28.11.2021

Mollige Hausfrau biete sich für TG in 81249
Mollige Hausfrau biete sich für TG

Nur Safer Sex (GV,AV,OV)

Nur Volljährige!!!!

besuchbar ab 03.12.

keine impfung ...kein sex

kontakt ausschließlich über markt.de

Hallo,

Bin eine Mollige Hausfrau aus München Aubing.

Um die...

81249 München

27.11.2021

M (57) sucht W (18-28) für außergewöhnliche Spiele in 80337
M (57) sucht W (18-28) für außergewöhnliche Spiele

Mann im besten Alter (57/172/81) sucht aufgeschlossene, schlanke und experimentierfreudige sowie gerne devote Sie zwischen 18 und 28 Jahre für außergewöhnliche Spiele aller Art, wie Untersuchung,...

80337 München

27.11.2021

Sexy young looking for sex in munich in 81735
Sexy young looking for sex in munich

Süße sexy Sucht nach Spaß. Willst du mich ficken? Nur safer Sex - Schicken Sie mir eine Nachricht Mit dem Foto ( bis 45 jahre) Du wirst Spaß haben. 
ich wohne in München Ost. 
 
Sweet young looking...

81735 München

27.11.2021

Wer möchte einen Hj & BJ ? (bis max. 26) in 80687
Wer möchte einen Hj & BJ ? (bis max. 26)

Hey,
wer möchte jetzt einen runter geholt und safe geblasen bekommen? 
Bitte nur melden wenn du bis 26 Jahre alt, schlank und besuchbar bist.
Vorher sollten wir schon kurz ein Bild tauschen.
Bis...

80687 München

27.11.2021

Mehr Erotik-Anzeigen

Dieser Artikel wurde von einem freien Redakteur verfasst; darin zum Ausdruck gebrachte Meinungen und Tipps entsprechen nicht notwendig den Meinungen von markt.de.

 

Bildquellen:
Bild 1: © beccarra / fotolia.com
Bild 2: © Arten Furman / fotolia.com